Mes prestations bien-être à Chilly- Mazarin
Vivez une expérience de bien-être unique
Découvrez mes prestations de massages ayurvédiques et accompagnements de santé holistique pour une expérience de bien-être complète et unique.
Chaque séance est précédée d'un temps d'échange au cours duquel je prends connaissance de votre condition afin d'adapter le soin à vos besoins.
Je respecte votre rythme et une méditation olfactive peut être proposée avant le massage pour vous accompagner vers la détente.
Qu’est-ce que l’ayurvéda ?
L'Ayurvéda, médecine traditionnelle indienne de plus de 5000 ans, vise l'harmonie et l'équilibre entre le corps, le mental et l'esprit, en s'appuyant sur les cinq éléments de l'univers. Ces éléments donnent naissance aux trois DOSHAS, déterminant nos caractéristiques physiologiques, psychiques et émotionnelles : VATA, PITTA, et KAPHA. L'équilibre des doshas est essentiel pour prévenir les déséquilibres et les maladies.
L'Ayurvéda promeut la pleine santé grâce à une hygiène de vie saine, comprenant une alimentation équilibrée, des relations harmonieuses, l'activité physique et la gratitude. Les soins, dont les massages, sont une composante essentielle de cette recherche d'équilibre et de bien-être. Lorsque des perturbations surviennent, tels que des excès alimentaires, des changements de saison, des chocs émotionnels, ou des états émotionnels intenses, les massages peuvent aider à restaurer l'harmonie et le bien-être global, favorisant ainsi la pleine santé.
Mes offres de massages
Massages complets
Massage sur mesure
Rétablir l’équilibre et l’harmonie
Ce massage s'adapte à vos besoins en temps réel, prenant en compte votre constitution (dosha) et vos déséquilibres pour favoriser votre bien-être global.
Il pourra être revitalisant, enveloppant, décontractant, dynamique, profond... Il sera toujours personnalisé selon vos besoins.
45min – 60€
1h – 70€
1h15 – 80€
1h30 – 95€
Massages spécifiques
Massage du visage Mukhabhyanga
Soin visage complet
Combinant manœuvres relaxantes et réflexologie faciale, ce soin assure une détente profonde à chaque cellule, tout en offrant des avantages anti-âge.
50€
45 minutes
Une zone au choix
(dos, crâne, visage)
Relaxation express
30 minutes de détente pour ceux qui sont pressés ou qui n'ont pas l'habitude des massages : c'est un premier pas.
40€
30 minutes
Soin équilibre et harmonie
Apaisement, libération émotionnelle, purification
Ce soin consiste en l'application d'huiles essentielles thérapeutiques sur les méridiens du dos et des pieds visant à restaurer l'équilibre du corps.
60€
45 minutes
Marmas massage
Activer le pouvoir d'autoguérison du corps
Massage incluant des points d'acupression (les marmas) dont le but peut varier des déséquilibres émotionnels aux troubles physiques en passant par les troubles métaboliques...
95€
1h30 minutes
Opter pour un accompagnement avec moi c'est s'offrir la pleine santé !